Любити себе — це...

• доглядати за собою

• приймати себе без внутрішньої критики, без почуття сорому чи провини

• поважати себе, визнавати унікальним ваш особистий набір якостей, талантів та здібностей

• відчувати себе гідним всього найкращого

• спілкуватися з іншими на рівних, без почуття неповноцінності, без сорому та провини

• захищати свої інтереси

• задовольняти свої потреби

• дозволяти собі жити заради задоволення