Публікації

Показано дописи з жовтень, 2022

Фредерик Бегбедер «Любовь живет три года»

Зображення
Одиночество стало какой-то стыдной болезнью. Почему все так его чураются? Да потому, что оно заставляет думать. В наши дни Декарт не написал бы: "Я мыслю — значит я существую". Он бы сказал: "Я один — значит я мыслю". Никто не хочет оставаться в одиночестве: оно высвобождает слишком много времени для размышлений. А чем больше думаешь, тем становишься умнее — а значит, и грустнее. 
Зображення
— в ответ на брошенный камень кинь добро. ты другой человек. 💌

Оскар Уальд «Тюремная исповедь»

Зображення
Я умею быть совершенно счастливым наедине с собой. Да кто же не был бы счастлив, владея свободой, книгами, цветами и луной?
Зображення

Вирджиния Эндрюс «Цветы на чердаке»

Зображення
Секрет был вовсе не в обнаженном теле. Секрет был в глазах. Секрет любви в том, как один человек смотрит на другого, как общаются между собой глаза, когда губы молчат.
Зображення
Лучшие книги  о психологии отношений: ✨Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь. Сью Джонсон ✨Пять языков любви. Гэри Чепмен ✨Химия любви. Л. Янг и Б. Александер ✨Любовь на всю жизнь. Руководство для пар. Х. Хендрикс и Х. Хант ✨Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Михаил Лабковский ✨Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей
Зображення
Завжди можна знайти привід,  щоб посваритися, якщо хочеться. Немає нічого простішого придумати відмазку, щоб не стримати слова, не зробити чогось для іншого. Обдурити так легко, коли тобі вірять. А от бути порядною, надійною та вірною людиною складно, але так гідно. Складно будувати стосунки, але без цього не вдасться бути щасливим у цих стосунках.

Аффирмация_жизни

Зображення
 

История аффирмаций началась с французкого ученого, фармацевта и психолога Эмиля Куэ в 19 веке

Зображення
 (Аффирмация_дня) ⠀ Однажды к нему в аптеку пришла женщина, по ее словам с сильным недугом и просьбой дать ей определённое лекарство, которое её вылечит. Как фармацевт он очень хотел ей помочь, но лекарство, которое она хотела можно было дать только при наличии рецепта от врача, которого у неё не было. ⠀ Тогда Куэ уже заметил взаимосвязь результата лечения от мыслей человека и решил проверить свою теорию по поводу исцеления верой. Он налил в бутылек дистиллированную воду с безвредным красителем и душистой настойкой, заверив ее, что в нем содержится сильнодействующее вещество. Через неделю женщина поблагодарила за лекарство и была абсолютно здорова. ⠀ Конечно, это не единственный подобный пример в истории и истории Эмиля Куэ. Ведь еще в Евангелии написано "Имеете веру хоть бы с горчичное зерно – и можете двигать горы, приказать дереву с корнями броситься в океан" ⠀ Эмиль Куэ просто был первый, кто оформил идею о самовнушении и эффекте плацебо в понятную теорию, создал простой,...
Зображення
СКАЖИ ЖИЗНИ «ДА» «Первыми ломались те, кто верил, что скоро все закончится. За ними идут те, кто не верил, что это когда-нибудь закончится. Выжили те, кто сосредоточился на своих действиях, без ожиданий того, что может произойти или не случиться». Этот человек Виктор Эмиль Франкл (1905-1997) – знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ. 25 сентября 1942 года Франкл, его жена и родители были депортированы в концентрационный лагерь Терезиенштадт. В 1944 году Франкл был переведён в Тюркхайм, один из лагерей системы Дахау. Его жена была переведена в концентрационный лагерь Берген-Бельзен и там погибла. Отец Франкла скончался в Терезинштадте от отёка легких, мать была убита в Аушвице. Потеряв там свою семью, он сумел выжить, а после освобождения помогал выживать другим. Как врач Виктор Франкл сразу отметил, что наибольший шанс выжить в нечеловеческих условиях имели не крепкие телом, а сильные духом. Те, кто знал, ради чего или кого живет. Чтобы помочь людям пережить самые...

Мотивация_Саморазвитие

Зображення
5 способов достичь своей мечты этой осенью: 1.  Вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить 2.  Не позволяйте себе сдерживать себя 3.  Действуйте и активно занимайтесь своими увлечениями 4.  Найдите единомышленников и создайте круг поддержки 5.  Пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться

Аффирмация_жизни

Зображення
 

Аффирмация дня

Зображення
 
Зображення
  Одного разу я твердо вирішив, що я не помічатиму нічого крім того, що змушує досягти успіху. Наполеон Бонапарт
Зображення
  Митець потрібен своєму народові та й усьому світові тільки тоді, коли його творчість зливається з криком його нації. Василь Стус

Аффирмация_дня_недели_жизни

Зображення
 

Аффирмация_дня

Зображення
 
Зображення
  Спадок (оповідання) - Доню, дитинко…… Цей голос долітав до мене, наче з того світу. Якби йшла поночі, то  боялася б не на жарт. Але то був день і майже центр села. Почала дослухатися, хто і головне – звідки - мене кличе. - Доню, поможи, я тут в рові, оступилася…. Йду на голос, розгортаю хамороть, що розкинула попри дорогу свої загребущі руки, затуливши від очей перехожих колись доглянутий будинок. Вона тут, старенька пані Ванда, в заростях, наче маленька крихітна пташка, що заплуталась у сітці, заплуталась  у сильцях днів, які стриножили її наприкінці життя. Висохле личко, наче пергамент, розповідало про пережите. Худенька, трохи зігнута постать жінки розпласталась в маленькому здолинку, що біг попри дорогу, подекуди зарослий хабузинням, а, здебільшого, дбайливо вичищений галицькими господарями. Ванда завжди жила добре. Її батько виїхав до Канади ще в перші часи еміграції. Чого не забрав із собою трьох дочок – того я не знала, але з часом по собі залишив дітям чималий с...
Зображення
  Калиновий сік  ( Солоха) Він прийшов до саду Де була чарівна калинонька Обіцяв турботу, Та зламав її за хвилиноньку Але заросте вона - краса. І потік калиновий сік І потік калиновий сік Він холодний як лід Він залишив свій слід І потік калиновий сік Ой моя калина не братайся З шипами колючими Збережеш ти вроду Як можна довше квітучою Ти зацвітеш мов весна Сама І потік калиновий сік І потік калиновий сік Він холодний як лід Він залишив свій слід І потік калиновий сік І потік калиновий сік І потік калиновий сік Він холодний як лід Він залишив свій слід І потік калиновий сік Ти зацвітеш мов весна Сама І потік калиновий сік І потік калиновий сік Він холодний як лід Він залишив свій слід І потік калиновий сік

Аффирмация_дня_недели

Зображення
 

Аффирмация_дня_недели

Зображення
 

А. С. Пушкин_knigaukamina

Зображення
Чем меньше женщину мы любим Тем больше нравимся мы ей Тем ее быстрее губим Средь обольстительных сетей

Джулиан Барнс, “Любовь и так далее”

Зображення
«Я хочу встретить такого мужчину, который хочет встретить такую женщину, как я».
10 мудрых советов от тибетских монахов  1. Не жалей денег на удовольствие. 2. Hравится - скажи. 3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 4. Не понятно - спроси. 5. Хочешь встретиться - Пригласи. 6. Хочешь что-то - Попроси. 7. Hикогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым - объясни. 9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.

Історія забороненого кохання

Зображення
  Наталія Гурницька Мелодія кави у тональності кардамону Доля чи життя мають особливу властивість. Час від часу вони дарують знакові знайомства. Це може бути незвичайна людина або цікава книжка. У моєму випадку обидва явища об’єдналися, бо спочатку було віртуальне знайомство з пані Наталією Гурницькою, а вже потім із її романом, завдяки якому кілька вечорів набули стійкого присмаку кави та кохання. «Мелодія кави у тональності кардамону» – книжка з тієї «полички» української літератури, за якою я, певне, встигла скучити. Тривалий час хотілося прочитати щось суто жіноче й суто про кохання, але щоб обов’язково «своє». Саме тому я щиро вдячна долі за, можна вважати, «замовлений» подарунок, оскільки осердя книги – драматична історія кохання одруженого польського шляхтича та значно молодшої доньки греко-католицького священика за часів Австро-Угорської імперії середини ХІХ століття. Мабуть, подібні історії траплялись завжди на всіх континентах. Є він, і є вона, а ще – десятки «ні» між ним...
Зображення
Злюсь.. на себе , що не сплю З тобою бути хочу, Мабуть, тебе люблю .. Що сталось ? Закохалась! Про тебе нагадає Усе в мені твоє Приспів Ти- моє чорне і біле, Ти- половина і ціле, Ти- є мій гріх і спокуса, Ти - зачепив мою душу! Ти- все, що знаю й не знаю, Ти- все що гублю й збираю, Ти- що змогла й не зуміла , Ти- усе те ,що хотіла! Злюсь.. на себе, що люблю І де тебе шукати? Без вітру не зловлю ! Так сталось! Не склалось! Про тебе нагадає Тепло, яке прийде! Приспів: Ти- моє чорне і біле, Ти- половина і ціле, Ти- є мій гріх і спокуса, Ти - зачепив мою душу! Ти- все, що знаю й не знаю, Ти- все що гублю й збираю, Ти- що змогла й не зуміла , Ти- усе те ,що хотіла! Бридж І ніхто не знає, Про що душа страждає І ніхто ,ніхто не знає Кому вона співає Чорне і біле (Зозуля)

Мотивація_на кожен день

Зображення
  Зазвичай ми сумніваємося і боїмося діяти через невпевненість у собі. Це комплекс самозванця, коли ми не вважаємо себе досить добрим для чогось більшого. Для початку повір у себе та свої сили, адже інакше нічого не має сенсу. Довіряй собі та знайди більше впевненості у своєму серці.

Аффирмация

Зображення
  Я излучаю любовь, радость, уверенность и счастье.

Аффирмация_Дня_Недели

Зображення
 

Аффирмация_дня

Зображення
 

Любовная лирика Анны Ахматовой

Высоко в небе облачко серело, Как беличья расстеленная шкурка. Он мне сказал: «Не жаль, что ваше тело Растает в марте, хрупкая Снегурка!» В пушистой муфте руки холодели. Мне стало страшно, стало как–то смутно. О, как вернуть вас, быстрые недели Его любви, воздушной и минутной! Я не хочу ни горечи, ни мщенья, Пускай умру с последней белой вьюгой. О нем гадала я в канун крещенья. Я в январе была его подругой.
Зображення
Избавься от лишнего, пустого, ненужного, не бойся прощаться, умей отпускать. Атмосферу уюта и тепла нужно создавать не только в доме, но и в душе.  Прости всех, кто причинил тебе боль, — их подлость остается с ними, — это их карма, а ты свободна и чиста.
Зображення
 

Складіть план з подолання перешкод

Якщо задача занадто масштабне або у неї багато складових частин: розбийте задачу на частини, з якими буде легко впоратися. Успішно завершивши перший етап, ви отримаєте прилив енергії для виконання наступних кроків. Не знаєте, як щось зробити: пошукайте додаткову інформацію, як впоратися з таким завданням. Використовуйте інтернет, розпитуйте тих, хто виконував подібну роботу - в цьому світі все вже робилося, головне - знайти правильне джерело і зробити висновки з уроків. Побоюєтеся невдачі: не зациклюйтеся на можливій поразці, сприймайте подолання кожної перешкоди як отримання досвіду. Помилки і труднощі неминучі, вчіться на них, щоб успішно справлятися з ними в майбутньому.

Мантра_ Аффирмация

Зображення

Мантра ответственности_ Аффирмации

Я в ответе за себя. Я в ответе за то, как я живу – или не живу свою жизнь. Я в ответе за заботу о своём духовном, эмоциональном, физическом и финансовом благополучии. Я в ответе за выявление и удовлетворение своих потребностей. Я ответе за разрешение своих проблем или умение жить с теми из них, которые не разрешимы. Я в ответе за свой выбор. Я в ответе за то, что я отдаю и получаю. Я в ответе за постановку и достижение своих целей. Я в ответе за то, насколько полно я наслаждаюсь жизнью, за то, сколько удовольствия я получаю от повседневной деятельности. Я в ответе за то, каких людей я люблю и каким способом предпочитаю выражать эту любовь. Я в ответе за то, что я делаю с другими и за то, что я позволяю другим делать со мной. Я в ответе за свои желания и стремления. Весь я, каждый аспект моего существа имеет значение. Я что-то значу. Я иду в счёт. Моим чувствам можно доверять. Моё мышление приемлемо. Я ценю свои потребности и желания. Я не заслуживаю оскорблений или постоян...
Зображення
Я живу в ожидании чуда, Жду желанных вестей ниоткуда И нежданных подарков судьбы… Не беда, что порою всё глупо, Что реальность нас балует скупо… Я живу в ожидании чуда И нежданных подарков судьбы… Я не верю в нелепые догмы, В точность фактов каких-то особых, В неподвижность незыблемых стен… Я кочую в тумане бредовом, Я всегда в недосказанном… новом… Я забыл мир незыблемых стен… Пусть порой и кажусь я бессильным В предвкушеньи смешном и наивном, В ожиданьи каких-то чудес… Но, иначе я жить не умею, И напрасно в тумане рассеян Моих сказок таинственный лес.

Аффирмация

Зображення
  Я открываюсь высоким вибрациям, вибрациям любви, света, счастья и гармонии.

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Зображення
  Мир полон людьми, ожидающими, не появится ли кто-нибудь в их жизни, кто сможет превратить их в то, какими они хотели бы себя видеть. Однако помощи ждать неоткуда — они стоят на автобусной остановке, но по этой улице автобусы не ходят.    

Аффирмация

Зображення
      Гармония и счастье – это мой выбор и моя жизнь.

Стихи русского философа-мистика Владимира Соловьёва

Осеннею дорогой   Меркнет день. Над усталой, поблекшей землей    Неподвижные тучи висят. Под прощальным убором листвы золотой    И березы, и липы сквозят. Душу обняли нежно-тоскливые сны,    Замерла бесконечная даль, И роскошно-блестящей и шумной весны    Примиренному сердцу не жаль. И как будто земля, отходя на покой,    Погрузилась в молитву без слов, И спускается с неба невидимый рой    Бледнокрылых, безмолвных духов.

«Окончательное путешествие» Роберт Монро

Зображення
    Человек не меняется на протяжении жизни, он просто становится все больше похожим на самого себя.
Зображення
И однажды ты посмотришь назад и поймешь, что весь полученный тобой опыт, каждая кажущаяся ошибка или тупик на самом деле были прямой дорогой к тому тебе, каким ты должен был стать.  

Мотивація

Зображення
  “Найчастіше говорять, що мотивації вистачає ненадовго. Але те ж саме відбувається і з освіжаючим душем, тому і рекомендують його приймати щодня.”, – Зіг Зіглар.

Сергей Лукьяненко

Зображення
Самое верное средство от грусти – сделать что-то хорошее.

Иосиф Бродский

Письмо в оазис   Не надо обо мне. Не надо ни о ком. Заботься о себе, о всаднице матраца. Я был не лишним ртом, но лишним языком, подспудным грызуном словарного запаса.   Теперь в твоих глазах амбарного кота, хранившего зерно от порчи и урона, читается печаль, дремавшая тогда, когда за мной гналась секира фараона.   С чего бы это вдруг? Серебряный висок? Оскомина во рту от сладостей восточных? Потусторонний звук? Но то шуршит песок, пустыни талисман, в моих часах песочных.   Помол его жесток, крупицы -- тяжелы, и кости в нем белей, чем просто перемыты. Но лучше грызть его, чем губы от жары облизывать в тени осевшей пирамиды.   1994

Рэй Брэдбери «У нас всегда будет Париж»

Зображення
— Октябрь , — со страстью в голосе произнес он. — Боже, это мой любимый месяц, готов его поедать, вдыхать, втягивать запахи. Ах, этот мятежный и печальный месяц. Смотри, как от встречи с ним зарделась листва. В октябре мир объят пламенем.

Джон Грин «Виноваты звёзды»

Зображення
Я влюбилась в него, как люди засыпают. Сначала медленно, а потом сразу .
Зображення
        Завернуть ароматную терпкую ночь В фантик памяти с синей обёрткою дат И закинуть в коробку подальше, точь в точь, Как на год новогодних игрушек отряд... А, потом, когда в горло вгрызется беда, Когда рухнут опоры и вдребезг мосты, Отыскать сладкий образ-конфету и, да, Ностальгию впустить в сумрак комнат пустых, Где когда-то, казалось, что все впереди, Что удача как праздник по числам придет... Своей сладкой начинкой тоску упредив, Превратить горечь боли практически в мёд... И таких шоколадок хоть горсть накопить, Чтоб хватило до старости иль до конца, Ведь такое, наверное, может же быть, Чтобы сладостью жить прошлых лет леденца?...
Зображення
Зображення
  Трішки малої прози... Із циклу «Елегія мого світанку»   Зоряна Замкова   (САМОРОБНА АМАТОРСЬКА КНИГА)           Тернопіль-2022   ПОЧАТОК Розтринькую свою душу, не сподіваючись на відсотки чи подяку. І не віддячую сама. Потроху перетворююсь на власний архів - для себе й для інших, де зберігаю усе дороге й віджиле. Згаслий непотріб. Густо дзвенить   від спогадів. Ото й усе, ото й усе... - Вилізай зі своєї мушлі. Ач, присмокталася до глею зневіри, як равлик. Глянь: виструговується блискавка. А ти збираєш з вершин позаторішній сніг, - шепнув моїй сонній душі вітер. І я у своїм благенькім платтячку гайнула за ним - мандруючим димом.   ВКРАПЛЕННЯ Ти просто світло. Ні, не те, денне, яке перелицьовує барви і ретушує недопрацьовані порухи обличчя. Ти просто світло. Внутрішнє, яке мало хто в тобі помічає, непридивившись. Воно надто глибоко. Аж надто ховаєш од людей свою незатьмарену світським...