Життя прекрасне і чудове_2015

-со вчерашнего дня прошло сто лет. ты заметила? -я тоже по тебе скучаю.

если мы с тобой перестали общаться, это не значит, что мы ещё не свяжемся.

*Своїми" люди стають швидко.* _Достатньо вчасно взяти за руку. Вчасно зробити каву. Вчасно замовкнути і дати спокій. "Свої" знають, коли і що тобі потрібно. Без нагадувань. Сутичок. Сварки. Зайвих слів. "Свої" ніколи і нікуди не подінуться, і навіть якщо загубляться, обов'язково знову знайдуться._ *ОБОВ'ЯЗКОВО...*

✨ Афірмація дня ✨ Життя підтримує мене на кожній ділянці дороги.

хочу обнимать тебя без всяких лишних мыслей, слышать, как ты смеешься, запоминать тебя в мелочах, не хочу никаких стихов и глубоких смыслов, хочу прижать тебя к себе и молчать.

нельзя требовать от человека внимания к себе.  все что от сердца не идет, до сердца не доходит, а превращается в пустой набор холодных слов, которые все уже когда-то слышали. только в свободном полете видно как человек действительно относится к вам.  искренность — самое дорогое, самое ценное, самое настоящее. она всегда доходит до самого сердца. мы просто это ощущаем, чувствуем, улыбаемся и становимся счастливые, потому что о тебе думают, вспоминают, переживают. не требовать ничего. не ждать. а просто дать полную свободу мыслей и чувств и ты все поймешь.

*_💫 Афірмація дня_* _Я досягаю успіху в кожному своєму починанні!_

Вітаю зі світлою радістю, з чарівним Різдвом! Нехай в душі живе завжди надія, нехай любов тріумфує, а віра не покидає ніколи! Бажаю, щоб життя не випробовувало на міцність і підкладало тільки круті сюрпризи.

Хороших людей на самом деле очень много. Но для любви недостаточно просто хорошего. Для любви важно, чтобы цепляло, чтобы глаза горели.  Невозможно построить отношения с человеком только потому, что он очень хороший. Их нужно строить с тем, от кого твоё сердце цветёт.

В то время я уже знал, что, когда что-то кончается в жизни, будь то плохое или хорошее, остается пустота. Но пустота, оставшаяся после плохого, заполняется сама собой. Пустоту же после чего-то хорошего можно заполнить, только отыскав что-то лучшее.    Эрнест Хемингуэй  «Праздник, который всегда с тобой»

Знаєте, яка обставина на землі найдорожча?  Це, щоб були в житті поряд ті, кому ви потрібні просто так… Ті, хто просто так посмішкою порадують і зателефонують,  щоб тільки почути ваш голос...  Не на великі свята і не з причини про щось довідатися... Ті, що забігають до вас при нагоді на каву, просто так і при зустрічі кажуть: "Слухай, ми давно не бачилися... Ти як?"  Ті, хто розкаже вам свої сни.... і витягне із прірви, нічого не вимагаючи натомість.  Ті, що люблять вас без зайвого крику, метушні... з вашим болем, нервами, звичками.       Без будь-яких "якщо".              Просто так…

Быть одной — не страшно. Страшно просить внимания, объяснить как нужно к тебе относиться, засыпать в слезах, мечтать о цветах, просить разговоров, решать свои проблемы самой, когда у тебя есть мужчина, которого по сути нет.

я oчeнь рeвнyю.  да, бываeт, чтo мoя рeвнocть нe знаeт границ, нo этo нe пoтoмy, чтo я тeбe нe дoвeряю. я дoвeряю тeбe бoльшe, чeм сeбe.  прoстo мeня oт oднoй мысли, чтo на тeбя ктo-тo пoсмoтрит – начинaeт трясти. я oчeнь бoюсь тeбя пoтeрять.  бoюсь, чтo ты oстынeшь кo мнe, чтo твoё вниманиe, врeмя и сeрдцe займёт ктo-тo дpyгoй.

Первое впечатление самое честное.  У меня личнo всегда так, это потом совпадает с результатом "вскрытия".  Люди ведь склонны казаться не тем, что они есть. Те, кто хочет произвести хорошее впечатление, всегда держатся каких-то рамок, улыбочек, пока ты им нужен.  Я опасаюсь людей, которые хотят казаться хoрошими и добропорядочными. Такие все правильные. Вот от них самое большое зло и исходит.  А люди, которые сразу тебе показывают, что они с характером, от них сплошные сюрпризы со знаком плюс. Из инета

✨... По опустевшим улицам средневекового города верхом на лошади, опустив голову, едет обнажённая женщина. Спину коня покрывает дорогая попона, золотом блистает упряжь. В горделивой осанке животного чувствуется порода, а значит его хозяйка – важная особа. Картина «Леди Годива» написана Джоном Малером Кольером в 1898-м году. Имя прекрасной наездницы окутано романтическим ореолом. Согласно преданию Годива была женой могущественного англосаксонского вельможи Леофрика, жившего в XI столетии. Под его управлением находился городок Ковентри на востоке Англии, местные жители которого ежегодно выплачивали в казну очень крупную подать. Сердобольная графиня не раз просила мужа снизить налоги, но постоянно получала отказ. Однажды на пиру жестокосердный супруг прилюдно обмолвился, что пойдёт на уступку, если жена проедется по городу нагой. Мужчина считал условие невыполнимым, но леди приняла вызов. В назначенный час сиятельная дама, укрывшись волосами, как плащом, выехала из ворот замка. Люди, благ...

Настає момент, коли розумієш, що час змінювати життя. Пора відпустити деяких людей зі свого життя. Тому що закінчена їхня роль у твоєму житті. Пора забути минуле і рухатися далі. Без докорів і жалю.  Пора відкритися чомусь новому, незвіданому. Заводити нові знайомства. Без страху пізнавати світ. Пора знову довіряти людям. Пора зруйнувати стіну навколо серця і душі. Викинути непотрібний мотлох, що накопичувався роками.  Перестати підлаштовуватися під чужу думку. А найголовніше, час дозволити собі бути самою собою. Полюбити себе. Любити і бути коханою. Пора ризикнути і залишитися щасливою на все життя.

✨ Афірмація дня ✨ Я спокійно реагую на всі ситуації.

Топ-5 мотиваційних фраз: 1. Найкраща помста — це величезний успіх 2. Перемога — це ще не все, головне — це постійне бажання перемагати 3. Невдача ніколи не здолає мене, якщо моя рішучість досягти успіху достатньо сильна 4. Прагніть бути не успішною людиною, а радше цінною людиною 5. Я не знаю секрету успіху, але секрет невдачі — це спроба всім догодити

Я навчилася розуміти життя. Тепер я знаю, що вічного нічого не буває. Знаю, що люди, які приходять в твоє життя рано чи пізно підуть. Знаю, що одна і та сама людина може сьогодні тебе любити, а завтра ненавидіти. Я зрозуміла, що можна бути вірною, красивою, розумною, позитивною, ідеальною, але це не допоможе стати коханою. Знаю, що можна починати все спочатку. Навіть, якщо це тобі потрібно робити тисячу разів, та ніколи не здавайся. Я знаю, що віра в себе допомагає зруйнувати весь біль та все, що бентежить.  Я знаю, що життя прекрасне, як не крути...

Знаєте, що б я хотіла побажати кожній людині? Не халявних грошей, не нескінченного фарту і щастя, що раптово звалилося на голову… НІ. Я хочу побажати кожному навчитися цінувати своє життя… прокидаючись, дякувати не комусь, а просто в порожнечу, бо щастя — це знати, що в тебе є ще один день… Зробити нарешті те, до чого ніяк не доходили руки... можна ж і не встигнути, розумієте? Ми думаємо, що у нас ще багато часу, а його ніколи не буває багато. Хапайте кожну мить цього життя, як повітря на останньому вдиху. Життя — це те, що треба любити просто так… за те, що воно є…

Ты умеешь слушать. Это опасное оружие, потому что против него трудно устоять. Чувствовать, что тебя слушают, — это почти самое лучше, что есть на свете.    Грегори Дэвид Робертс «Шантарам»

👣6 правил, чтобы располагать к себе людей.  Правило 1: Проявляйте искренний интерес к другим людям. Правило 2: Улыбайтесь! Правило 3: Помните, что для человека звук его имени является самым сладким и самым важным звуком человеческой речи. Правило 4: Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других рассказывать вам о себе. Правило 5: Ведите разговор в круге интересов вашего собеседника. Правило 6: Давайте людям почувствовать их значительность и делайте это искренне. 📚Дейл Карнеги, из книги «Шесть способов располагать к себе людей»

Потерять человека, с которым тебя связывают воспоминания, все равно что потерять память, будто все, что мы делали, стало менее реальным и важным, чем несколько часов назад. ©️Джон Грин "Виноваты звезды" и потом я поняла, нет смысла ревновать человека. если он любит, он не будет с другими. если он любит, они его не будут интересовать. если он судьбою предназначен, то так и будет с тобой. ревность губит людей, из-за нее ссоры, истерики, расставания. когда человек ревнует, он полностью отдается ревности. она начинает им управлять, его мыслями.

и потом я поняла, нет смысла ревновать человека. если он любит, он не будет с другими. если он любит, они его не будут интересовать. если он судьбою предназначен, то так и будет с тобой. ревность губит людей, из-за нее ссоры, истерики, расставания. когда человек ревнует, он полностью отдается ревности. она начинает им управлять, его мыслями.

да я ушла. я устала. так много в душе недосказанных слов, и это убивает меня из внутри. ты не ценил меня, не хотел понять меня. знаешь я старалась тебя понять. я не упрямая, не высокомерная. ты просто захотел, чтобы я ушла и я сделала это без лишних упрёков. пройдет время, ты будешь заходить в те же самые соцсети, а там больше не будет надоедливого сообщения от меня. больше никто не поинтересуется, как ты провел свой день. больше не будет нелепых разговоров, которые я пыталась построить каждый вечер. никто не будет с нетерпением ждать рассказа о том, как прошёл твой день. ты знал что ты теряешь. надеюсь у тебя все будет хорошо.

Он такими глазами смотрел на меня, я и не думала, что именно он причинит столько боли.

«Все буде добре» та ще 5 фраз, які не працюють: 1. «Не накручуй себе» 2. «Не засмучуйся» 3. «Я розумію, що ти відчуваєш» 4. «Мені шкода, що ти засмучений» 5. «Це не правда — ти чудово виглядаєш»

Нехай у кожного буде своя Зима, своя Казка - обов"язково мирна, щаслива, наповнена любов"ю і добром. Раночку всім доброго, дня мирного!

Що б не трапилося,  які б люди вам не зустрілися, і як би боляче вони вам не робили - ніколи не становіться гіршими, ніж ви є насправді.   Знаходьте нові причини рухатися вперед.  Знаходьте в собі бажання жити і посміхатися.  Спілкуйтеся з людьми, не бійтеся нових знайомств, пишіть незвичайне, цікаве.  Дорожіть тими, хто вас підтримує.  Рухайтеся, надихайтеся, смійтеся, кохайтеся.  Зберігайте світло в очах.  Залишайтеся живими.  Залишайтеся собою.

Постепенно приближается конец года, поэтому пришло время сказать "До свидания" реализованным мечтам и тем, кто заперт в ящике. Сказать "До свидания" в надежде, что Новый год принесет нам много душевного спокойствия, здоровья и спокойствия. Потому что я не хочу иметь еще один год, наполненный хаосом, невыполненными обещаниями и ненужными конфликтами. Я хочу, чтобы этот год был наконец другим. Я хочу, чтобы он состоял из маленьких простых вещей. Я хочу такой год, как в старые времена, когда утреннее вставание не было похоже на новую войну. Я хочу, чтобы в этом году было больше комфорта, меньше боли и негативных эмоций для всех нас. Я хочу, чтобы Новый год принес мир каждому из нас! ❤️  Zirek B.

 Когда вы создаёте с кем-либо отношения, вы садитесь за один стол. На стол вы кладёте то, что считаете вкусным и полезным и то, чем готовы делится. Вы с радостью смотрите как ваш партнёр угощается тем, что вы дали и искренне радуетесь за то, как ему вкусно. Ваш партнёр с благодарностью к вам берет то, что вы дали и с радостью делится с вами чем-то своим. Чтобы продолжать сидеть за столом нужно туда что-то регулярно класть и чём-то угощаться. ⠀ Оба должны давать и оба должны брать. Если еды много, она портится. Если мало, все голодные. За таким столом не очень хочется сидеть долго. Стол должен быть свежим, тогда он вкусный и полезный. ⠀ Есть на столе деликатесы, которые воспринимаются как дефицит. Есть немного у вас и есть немного у вашего партнёра. С этими деликатесами мы более осторожны и более внимательны к тому, кому и сколько достанется. Их мы делим поровну, по справедливости. Мы хотим справедливости там, где нам самим этого не хватает. Там, где у нас изобилие - мы отдаём и чув...

Ответьте пожалуйста на вопрос: кем положено первый шаг делать мужчине? И разве женщину не должны украшать, порядочность, верность, поступки? Мужчина ДОЛЖЕН делать Вас счастливой? А что должны Вы? Или только мужчина всегда что то должен ? Да мужчина будет стараться сделать свою женщину счастливой, но только потому что он сам этого хочет. А не потому , что должен!!! Никто никому ничего не должен... Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому. Когда человек хочет уйти, уйдёт и от дома, и от детей, и от умирающего калеки. Пока не хочет - остаётся рядом. Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат. Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдётся кто-то, кому ты понравишься. Как бы ты ни был хорош и желанен, есть кто-то кто отвергнет тебя. Если тебя отвергли, это ничего не значит. Ты не становишься хуже или меньше, ничего...

какая разница сколько денег у него в кармане, если. если он мужчина, который всегда отвечает за свои слова, у него имеется огромное уважение к родителям и к тебе, он никогда не спорит с тобой, а спокойно говорит тебе о твоих ошибках, мужчина дающий свободу и право выбора, с таким мужчиной не волнует его материальное положение, потому что ты знаешь, что он всего еще добьется.

Як почати дружити із самим собою? • Припини критикувати себе • Будь добрий до свого розуму • Піклуйся про своє тіло • Хвали себе • Підтримуй себе

✨ Афірмація дня ✨ Радість, любов, душевний спокій завжди зі мною.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Мировая история — это бесконечный, бездарный и нудный отчет о насилии, чинимом сильными над слабыми. Герман Гессе «Игра в бисер»

И не снись мне так больше, прошу тебя! Не потому, что это неприлично, а потому, что мне потом не хочется просыпаться… ©️Януш Леон Вишневский "Любовь и другие диссонансы"

 8. бесценных заповедей. Заучи эти правила наизусть. I. Если решила уйти, уходи лишь однажды. А уходя, не оглядывайся. II. Никому не навязывай свое общество. Тебя всегда должно быть чертовски мало. Твори свою ценность, создавая дефицит себя. В трагедии "Тиберий" есть такая фраза: 'Briller par son absence'. С французского: 'Блистать своим отсутствием'. По - моему, гениально! III. Твои тайны не для всех. Поменьше говори о своих планах. И вообще, никогда не открывайся слишком. Излишняя откровенность глупа. Личное должно принадлежать только тебе. Для остальных, — лишь то, что ты сама считаешь нужным показать. IV. Научись выстраивать границы. Помни, — ты причина, и ты следствие. Есть то, чего ты не должна позволять по отношению к себе ни при каких обстоятельствах. Унижаться самой и позволять унижать тебя; соглашаться, если не хочешь; прощать предательство, оправдываться за свои действия; просить; вымаливать любовь; разрешать обижать тебя, причиняя тебе боль; разруш...

 Это не излишняя прихоть, чрезмерное себялюбие или тот самый пресловутый эгоизм, - это нормальное явление, заложенное самой Матушкой-Природой, когда женщина постоянно требует к себе внимание. В силу повышенного эмоционального фона и желания чувствовать крепкую, мужскую лапу, - женщине необходимо видеть рядом с собой доброго/сильного/надёжного медведя. Не отмахивайся от неё, когда домогается с многочисленными вопросами, пусть даже кажутся они глупыми и неинтересными. Ей важно именно от тебя услышать, красивый у неё маникюр или причёска, идёт ей это платье или сапожки, пойдёт ей такая миниатюрная татуировка в виде кота... Важно слышать от тебя ответ на стотысячный вопрос: "А ты меня любишь?". Важно, чтобы принимал такую взбалмошную, своенравную, нежную и с большим любящим сердцем. Радуйся, что время хочет проводить с тобой, а не с подругами. Что отрывает от твоих "танчиков" и тащит на улицу, в кино, на выставку. Что требует ласки в неподходящий момент, что лезет за об...

 Засыпай. Настала ночь, Птички спать легли. Солнце прячется меж туч, А луна царит. Пусть подушка будет мягкой, Одеяло — длинным. Сон твой будет пусть сегодня Сладостным и милым. Из инета

 Просто быть вместе. А это ведь трудно, очень трудно. Всем трудно раскрываться, верить, отдаваться, считаться, терпеть, понимать. Так трудно, что порой перспектива сдохнуть от одиночества видится не самым плохим вариантом... / Анна Гавальда/

А потом люди успокаиваются. Кладут свои горячие когда-то сердца далеко на полку старого шкафа и живут себе, как ни в чем не бывало. Ходят на работу, в магазин, летом едут к морю, а зимой наряжают ёлку. Радуются простым мелочам и думают, что совершенно счастливы. И только где-то очень глубоко внутри тихий голос, различимый лишь ночью, поёт им красивый реквием по преданной мечте... Zirek B.

Судя по всему, большинство абьюзеров — психопаты и перверзные нарциссы. Разница между ними есть, существенная. Но, чтобы не запутаться, сначала про одних, потом про других. Психопаты. Психопатия — это психопатологический синдром, проявляющийся в виде таких черт как бессердечие по отношению к окружающим, сниженная способность к сопереживанию, неспособность к искреннему раскаянию в причинении вреда другим людям, лживость, эгоцентричность и поверхностность эмоциональных реакций. Психопат угадывает что вы чувствуете, но не через настройку «сопереживание», а чтобы понять как вас лучше использовать. Вы ему сами все раскроете и даже не заметите как. Очень удобно, все из готовых материалов. Вы умеете любить и чувствовать вину? Этого вполне достаточною. Лучших рычагов манипуляции еще не придумали. И он так относится ко всему. Такая у него психическая «прошивка». Потому они часто так невероятно обаятельны и прекрасны в любой роли, что очень сложно устоять. И лучший танцор и превосходный кулинар ...

я не хочу, чтобы кто-нибудь смотрел на тебя так, как смотрю я

я oчeнь рeвнyю.  да, бываeт, чтo мoя рeвнocть нe знаeт границ, нo этo нe пoтoмy, чтo я тeбe нe дoвeряю. я дoвeряю тeбe бoльшe, чeм сeбe.  прoстo мeня oт oднoй мысли, чтo на тeбя ктo-тo пoсмoтрит – начинaeт трясти. я oчeнь бoюсь тeбя пoтeрять.  бoюсь, чтo ты oстынeшь кo мнe, чтo твoё вниманиe, врeмя и сeрдцe займёт ктo-тo дpyгoй.

Я прoстo хoчy быть рядoм для тeбя.  Я хoчy имeть вoзмoжнoсть дeржать тeбя за рyкy, кoгда ты нeрвничаeшь. Я хoчy имeть вoзмoжнoсть крeпкo oбнять тeбя, кoгда тeбe oдинoкo. Я хoчy имeть вoзмoжнoсть пoддeржать тeбя, кoгда ты чyвствyeшь, бyдтo распадаeшься на кyсoчки. Я хoчy пoдставлять плeчo, кoгда ты плачeшь, и быть чeлoвeкoм, в чьи oбъятия ты yгoдишь, кoгда твoй мир рyшится. Я хoчy быть чeлoвeкoм, к кoтoрoмy ты бyдeшь прихoдить за yтeшeниeм и сoвeтами. Я хoчy быть чeлoвeкoм, кoтoрый yлoжит тeбя спать, кoтoрый бyдeт дeлать тeбe завтрак yтрoм и напoминать каждый дeнь, чтo ты прeкрасeна, пoтoмy чтo так и eсть. Я хoчy быть чeлoвeкoм, ради кoтoрoгo ты бyдeшь вставать с пoстeли, благoдаря кoтoрoмy тeбe лeгчe пeрeжить eщe oдин дeнь. Я хoчy пoмoчь тeбe пoправиться. Я хoчy пoмoчь тeбe прoйти чeрeз всe этo. И, я хoчy тeбя, и хoрoшyю, и плoхyю твoю стoрoнy, всю тeбя.

Знаете нельзя от каждой обиды отказываться друг от друга, отпустив человека не думайте что будете без него прекрасно обходится. Вы вспомните о нём, через день, два, месяц, но по-любому вспомните, этого нельзя избежать. Ваша гордость вас погубит. Если любите так идите и скажите, если отвергает ваше чувство, то забудьте. Знаю это не легко, но унижаться из за человека тоже не стоит. То, что происходит лучше, чем то, что ушло. И никогда не бегите назад к тому, что сломало вас.

Будешь много знать - расстроишься. Слушайте всех и все легко, но не принимайте это на свой счет. Своё мнение, мысли и идеи, планы на жизнь - сохраняйте при себе. Не гонитесь ни за кем, делайте только шаг навстречу, но не вдогонку. Не стремитесь быть нужным, сделайте себя необходимым в первую очередь для себя и жизнь сама раскроется перед вами. Не беспокойтесь, о вас вспомнят обязательно... когда понадобитесь... Zirek B.

Многие мечтают о настоящей любви. А вы знаете, что это на самом деле? Это не бесконечная романтика, цветы, утро вдвоем, помолвка, свадьба и дети. Перед этим Вам суждено пройти вранье, ссоры, обиды, недостатки, возможно, даже предательство. Через это проходят все, кто пробует любить, кто ищет вторую половинку. Но лишь те, кто сможет простить выше перечисленное - любят по-настоящему. Им ничего не страшно. Их любовь ничего не боится. Выбирайте того, кому сможете отдать жизнь. Подарить душу. Ради кого сможете растоптать свою гордость и самолюбие. Ради кого сможете. Zirek B.

Борьба — есть крайняя степень «несвободы».  Даже борьба за свободу. Свобода — отсутствие напряжения, естественность речи, простота, добрость.  Зло — всегда напряжение. Георгий Свиридов  1972 г. 

Я полагаю, что почти на каждый вопрос надо отвечать: не знаю. И я бы часто прибегал к такому ответу, да не решаюсь — тотчас же подымается крик, что так отвечают лишь по слабости ума и невежеству. И мне приходится обычно заниматься болтовней, рассуждать о пустяках, в которые я не верю. Мишель де Монтень • Опыты

Стоит человеку начать врать в чём-то одном, и он, чтобы не попасться, продолжает врать до бесконечности.  Харуки Мураками "Норвежский лес"

✨ Афірмація дня ✨ Я почуваюся щасливим та радісним у будь-який момент свого життя.

✨ Афірмація дня ✨ Я люблю і дбаю про себе. Я добрий і ніжний до себе. Все чудово.

Коли чоловік проводить з жінкою ніч - це говорить про пристрасть. Коли він вечеряє з нею - це свідчить про його зацікавленість, ревнуючи ж - він показує всю серйозність. Але саме з турботи про свою жінку, починається чоловіча любов. Чим вимірюється чоловіча любов? Подарунками? Турботою? Увагою? У кожної жінки мірило своє. А мені здається, коли чоловік любить — перед рештою світу він завжди на твоєму боці, навіть якщо ти тисячу разів не права. Чоловік той, хто зуміє склеїти навіть розбите вщент серце і пишатися тим, що зміг завоювати любов тієї, яка йому справді потрібна. Ось воно жіноче щастя, бути примхливою жінкою в руках турботливого чоловіка. Не втрать жінку, яка, побачивши твої недоліки, продовжує любити тебе. Поганий чоловік завжди зіпсує жінку, вона стає нервовою, невпевненою, а часом і істеричною. З хорошим - стає щасливою, турботливою, квітучою. Не брудніть свою нервову систему поганими чоловіками. У жінок всього 3 бажання до чоловіка. Якщо ви думаєте, що це квартира, машина і...

Сон і памʼять Одна з найбільш важливих функцій сну — обробка інформації. Ми сприймаємо інформацію короткотривалою памʼяттю. Мозок фільтрує отриману протягом дня інформацію на «потрібну» і «непотрібну». «Потрібна» потрапляє в довготривалу. Обробка памʼяті відбувається в основному на різних стадіях REM-фази сну. ЇЇ ще називають фаза швидкого сну. Активність мозку в цей час є практично такою ж як і під час неспання. В цей період в людини швидко рухаються очні яблука і вона може видавати різні звуки. Дуже важливо спати стільки, щоб у вас пройшов хоча б один цикл швидкого сну. Його нестача провокує погану роботу мозку, забудькуватість, надмірну емоційність.

Жизнь, смерть, любовь, сострадание и вдохновение — все будет сказано в музыке, ибо в ней, в музыке, мы смогли достичь наивысшей свободы, за которую боролись на протяжении всей истории, начиная с первых проблесков сознания в человеке, но достичь которой нам удалось лишь в ней. И лишь музыка, преодолевая догмы всех времен, всегда устремлены в грядущее. И потому ей дано сказать то, чего мы не могли сказать. Чингиз Айтматов «Плаха»

Главное – не забывать, кто ты есть и тогда все будет в порядке.  Эбби Глайнс "Сделай последний шаг" самая трудная битва, с которой ты столкнёшься - это битва между тем, что ты чувствуешь, и тем, что ты понимаешь холодной головой. Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить. Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» Лучшие витамины, придуманные для женщины природой, — это мужчины.  Софи Марсо.  

 Один мужчина тянет ближе к нулю, другой вверх к бесконечности. Точно также и с женщинами. Если рядом "та самая", ей тебе и говорить ничего не нужно, ты сам хочешь, сам предлагаешь, сам выполняешь, сам покупаешь. Тебе не плевать. Ты не ждешь, пока она первая обнимет, чтобы обнять в ответ. Ты инициатор, сам первый подойдешь и заобнимаешь, всю её затрогаешь. Потому, что это тебе в удовольствие. От нее кайфуешь. Любви и энергии через край. Ты ничего не требуешь взамен, и не делаешь что-то, ради чего-то. Ты вроде отдаешь ей себя, но отдавая, получаешь гораздо больше. Я понимаю тех художников, писателей, музыкантов и скульпторов, которые создавали свои произведения под влиянием сильнейшего восхищения своей женщиной. Это действительно работает. Да, ты свернешь в кулёк любую гору, но не для каждой, всего для одной. Такая женщина сделает тебя либо очень счастливым, и даже богатым, она будет твоим пожизненным мотиватором и вдохновением. Либо несчастным. Упустив, или не потянув такую, ...

 А знаете у кого самые прочные и трепетные отношения? У той пары, что расходилась и вновь сошлась. Только они знают как это быть "не вместе", пересматривать совместные фото, не чувствовать прикосновения любимого человека и как слово "бывшие" ранят душу. И просто ждать шага друг от друга: неделю, месяц, полгода, год. Ооо, это ожидание сводит с ума! Только те люди понимают, как они дороги друг другу, т.к. жили друг без друга. Они знают через что прошли и что им это стоило и пройдя через толпы людей, понимаешь, что она - это моё, родное, но не со мной. Это не передаваемое ощущение… И вот, первая встреча, через столько времени разлуки: этот взгляд, эта улыбка, запах, прикосновения и внутри всё переворачивается от воспоминаний как было. Давайте второй шанс людям, ведь все мы делаем ошибки. Не теряйте любимых, любите и будьте любимы! Zirek B.

Коли будете лягати спати, просто згадайте тих - кому ви завдячуєте... Хто іноді потребує вашої підтримки, вдячності, слів, віри, донатів... Всі ми в одній шлюбці, всі ми єдині ... Сьогодні, ми виборюємо свободу - яка дається ціною здоров'я, життя... В нас багато виграних боїв, але це ще не виграна війна.... Пам'ятайте про це...

0 потрясающих качеств девочек за 40 Если у Вас когда-нибудь появится даже мысль, что после сорока жизнь для женщины окончена — вспомните эту статью с прекраснейшими качествами, которыми обладают только девочки за... Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь. 1. Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось. И они выжили — именно для того, чтобы снова верить в лучшее. Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. У них отточенный взгляд, чуткий слух и нежные руки. Поэтому оно, это самое лучшее, к ним так и льнет, так и льнет… 2. Они красивы. Нет, что вы — они не симпатичны. Они удивительно красивы, потому что признали, что у них именно вот такие попы, именно вот такие груди, такие носы и такие ноги. Они научились любить эти попы-груди-носы-ноги так, что теперь кто угодно в них влюбится. Например, запросто влюбиться - вот то самое лучшее… ...

3 поради: Бути впевненою у своїх силах — це раз. Не втратити свій шанс — це два. Hе зупинятися на шляху до власного вдосконалення — це три.

ТОП-5 КНИГ О ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ: 1. «Очарование женственности» Хелен Анделин. 2. «Тайна женской силы. Как стать хозяйкой своей жизни» Эстер и Джошуа Сирс. 3. «Исцеление женской души» Тамара Резник. 4. «Секреты женской мудрости» Елена Сусанина. 5. «Женщина в зеркале» Ирина Млодик.

Мужчина с набором положительных характеристик - мечта любой представительницы прекрасного пола. Не пьёт, не курит, красиво ухаживает, хорошо зарабатывает... и на внешность ошеломительный. Все качества интересны, но среди этой мишуры, я выделил бы всё-таки самое главное - надёжность. Ужас для женщины - ненадёжный мужчина. Плевать, сколько у тебя долларов в кармане и с каким букетом цветов встречаешь, если в тебе не будет видно несокрушимости гранита. Если тот, в ком нет твёрдости, от кого не исходит ощущение защищённости, кто не даёт уверенность в завтрашнем дне... Не нужна ей однодневная любовь, мимолётная страсть... твои скоротечные чувства. Женщине, как воздух, нужен прочный фундамент, на котором оба крепко стоите на ногах, не боясь смотреть вперёд. Важно знать, что не подведёшь в ответственный момент, не предашь, воткнув в спину нож, не променяешь на ту, кто послаще/помоложе, не бросишь на произвол судьбы, оставляя в темноте и холоде... Важно знать, что не отвернёшься, когда будет н...

Наверно там наверху Кто-то всегда заботился о всех тех потерянных, одиноких, испуганных, опустошенных и озлобленных на жизнь людях, встречавшихся на ее пути. Кто-то точно знал, что её любви и тепла хватит на всех! Она жалела и оправдывала даже тех, кто порой сам не мог придумать оправдания своим поступкам. Внутри нее изначально было слишком много света; не начни она им делиться- он наверно сжёг бы её изнутри! Когда здесь, на земле, зажигали её звезду, там, на небе, точно знали, кому это будет нужно! И как бы она не уставала и не отчаивалась в свои самые трудные времена, она все равно продолжала согревать тех, кому становилось слишком холодно на Земле. Бывало она совсем забывала о себе и отдавала людям все тепло, которое у неё было, а потом ещё долго мёрзла в одиночестве, пытаясь разжечь потухший костёр в своём сердце! Людей подобных ей не так уж и много на нашей остывающей планете. И Кто-то там наверху помнит о каждой такой звездочке, согревающий этот мир своим добрым сердцем! Наверно ...

А сміття… це не тільки старі речі! Це -слова знецінені людьми. Це -люди, після яких на серці - тріщини.Це - минуле з присмаком нелюбові. Це - обіцянки, не підкріплені дією. Це - відносини без почуттів. Це - компліменти з корисливості. Вчіться відрізняти раритет від старого мотлоху! Наведіть порядок в душі! Barış Zirek

Когда жeнщинa нe чувcтвуeт ceбя c мужчинoй зaщищённoй, она становится агрессивной. Её колючки — признак того, что нет рядом человека, способного её прикрыть собой. Появление таких женщин — явная «заслуга» мужчин... Защита, для женщины, является ключевым моментом в выборе. Ей важен надёжный глава семейства. Самой счастливой является не та, которой дарят тонны роз и побрекушки, а та, которая за мужчиной, как за каменной стеной. Женщина — та же маленькая девочка, что ожидает от мужчины решительных поступков. После отца, любимый мужчина является основным защитником, который и обогреет, и приласкает, и никому не даст в обиду. Когда женщина не чувствует себя нeпocpeдcтвeннoй, oткpытoй и вecёлoй, — это лишь означает ошибку в выборе мужчины. Не сложно увидеть мужчину, способного защитить свою малышку. Его отношение — главный и единственный показатель. Когда мужчина дорожит своей девочкой, он старается делать всё возможное, чтобы ей было уютно в его руках. Он относится к ней так, как будто она ...

в чем смысл любить, если нет намерения сделать эту любовь вечной?

✨ Афірмація дня ✨ Перешкоди та труднощі роблять мене лише кращою. Вони не здатні похитнути мою впевненість.

✨ Афірмація дня ✨ У мене є все, що потрібно для досягнення успіху.

Николай Оцуп Возвращается ветер на круги своя,  Вот такими давно ли мы были и сами, Возвращается молодость, пусть не твоя,  С тем же счастием, с теми же, вспомни, слезами.  И что было у многих годам к сорока,  И для нас понемногу, ты видишь, настало:  Сил, еще не последних, довольно пока,  Но бывает, что их и сейчас уже мало.  И не то чтобы жизнь обманула совсем,  Даже грубость ее беспредельно правдива, Но приходят сюда и блуждают – зачем? –  И уходят, и все это без перерыва.

Близость... Это, совместный танец душ... Это, когда ты с человеком можешь разделить не только телесное единство, но и уровень понимания и восприятия мира и законов Вселенной... Это, когда тебе неважно где, в какой обстановке, на какой машине, в какой квартире, а главное, что ты с ним, именно с этим родным человеком... Здесь и сейчас... Это тотальное спокойствие - никаких страхов и сомнений... Когда каждый из партнеров понимает и уважает личное пространство другого... Это, так же, доверие... Доверие и уважение,безо всяких условий на это... Условий в близости нет,и быть не может. Либо ты принимаешь человека сразу и тотально, либо все фигня..., все не то... Есть, еще один важный критерий лично для меня-это когда хорошо и все понятно без СЛОВ, когда чувствуешь друг друга... Слова лишние и не передадут всю красоту человеческой близости... Еще очень важно понимать хрупкость и ранимость этого союза-Мужчина и Женщина... Постоянно поддерживать огонь, чтобы он не затухал... Это мудрость отношени...

Бывает, очень долго борешься за человека, за отношения с ним.   Пытаешься до него достучаться, добиться понимания, даже адеквата.  Ночaми не спишь, от телефона не отходишь, изводишь себя.  И в один момент ты резко переходишь на режим «пофиг».  Щёлкает выключатель, и тебе становится параллельно. Параллельно, где он, с кем он, что он. Все чаще появляется желание его отсутствия, молчания или, хотя бы, просто сна.  Даже дышать становится легче, когда он не маячит на горизонте твоей жизни.  Но не тут-то было.  Именно в этoт момент человек словнo просыпается. Будто его долбанули чем-то тяжелым.  Начинает понимать, что ему не хвaтает тебя.  Трётся около тебя, как подбитый голодный кот, пытаясь вернуть потерю, что не оценил своевременно.  А тебе уже и не надо, и не хочется, и не можется.  Перегорела?  Нет.  Просто надоело. Всё ж закономерно.  Очень часто бумеранг прилетает от того, в кого его швырнули. Baris ...

Если бы можно было чувства заносить в Красную книгу, то я бы занёс туда ВЗАИМНУЮ ЛЮБОВЬ... Настоящая любовь, я верю, что бывает только раз в жизни. Она бывает взаимной, бывает нет. И, самое главное, нужно уметь распознать в себе это чувство, ни в коем случае не путать с влюбленностью. Даже, если нас любят, а мы просто симпатизируем оппоненту, не внушайте себе, что это любовь, не надо... Это не любовь... И не жалейте любящего вас человека, не бойтесь признаться, что вы его не любите. Лучше горькая правда, чем долголетнее мученье совместного бытия. Взаимная любовь очень редкое "явление". И уж если она у вас есть, пожалуйста, не потеряйте её! Будьте мудры, любите до изнеможения, скучайте по друг другу, звоните, чтоб сказать как вы любите друг друга, вкушайте друг друга! Ведь не дай Бог, ЕЁ занесут в Красную книгу... Любви всем взаимной!!! Zirek B.

Это и есть самое загадочное, самое чудесное в женщине: она может пройти по болоту, чуть не захлебнуться в тине — и оставить позади себя белое пространство без единого пятнышка.  Она может быть грешницей и тем не менее — невинной и чистой.  Она — как птица Феникс: сама себя сжигает и омоложенная возрождается из пепла. Эрих Мария Ремарк  «Приют грёз»

Лет пять назад я бы сказала, что любовь — это особое ощущение и спутала бы это с влюбленностью. Сейчас я отвечу, что любовь — это взаимоуважение и чуткое понимание друг друга, благодарность. Многие, повстречав друг друга, расходятся и живут в разных домах, но с одинаковыми вкусами и привычками. Смотрят ту же передачу или читают те же книги, но каждый в одиночестве. Это, безусловно, нелегко и нужно быть достаточно мудрыми, чтобы в разговоре услышать «слезу», «тревогу» и понять. Понять суть того, кто рядом и молча обнять. Позвонить и держаться вместе сообща, т. к. никто так тебя не примет более. Важно также понять, тот ли это человек, ради которого вы готовы стать чутким и вложить столько сил... Поймет ли он это, оценит ли. Часто мужчина не понимает суть той женщины, которая рядом. Не видит в ней тех качеств, которые сможет увидеть другой мужчина. Мне еще очень удивительно, когда женщина становится обыденным атрибутом в жизни, как мебель или часть гардероба. Наступит день и ж...

Я больше не знаю, чего хочу. Товарищеских отношений, дружбы, смеха, любви, и чтобы был кто-то, кто смотрит на вещи также как я, и любит тоже самое, что я. Тот, кто не обидит меня и не разочарует… кто хорошо обращается со мной. Я хочу скорее доброты, а не страсти. Я хочу, чтобы был кто-то, кто любит меня и кого люблю я. Даниэла Стил  «Дом»

Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. Отвечайте им взаимностью. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на тех, кто не верит в вас и критикует вас, лишая сил.  Чем больше даешь, тем больше получаешь. Это закон окончательного возврата. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко и не жалейте. Поверьте, вы очень быстро увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.  Говорите - Да! всему тому, что делает вас счастливым. Говорите непримиримое Нет всему, что коробит вас. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно. Жизнь одна..  Zirek B.

Анна Ахматова  Заплаканная осень, как вдова  В одеждах черных, все сердца туманит… Перебирая мужнины слова,  Она рыдать не перестанет.  И будет так, пока тишайший снег  Не сжалится над скорбной и усталой… Забвенье боли и забвенье нег —  За это жизнь отдать не мало. 15 сентября 1921, Царское Село

Из всех прелестей этого мира, ты выделяешься больше всех.

«Любить» – это же глагол, значит и надо это… делать. Больше дела, меньше слов, верно? ©️Нина Георге "Лавандовая комната"

Мне кажется, что у жизни есть такое понятие, как человек-шанс. Он даётся только один раз. Приходит для того, чтобы всё изменилось. Чтобы обнять твою душу. Чтобы вылечить сердце. Чтобы показать, что всё может быть иначе. Чтобы дать понять, что жизнь (если её можно так назвать), в которой ты варишься, может быть совершенно другой. Жизнь однажды дарит такого человека. У которого есть возможность вырвать тебя из негатива, из проблем, из жизненных "пробок". И когда появляется такой человек, самое главное - не упустить его, потому что может быть как раз он и является твоим пропуском в новую жизнь. Zirek B.

Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

Если она написала тебе в 20:01, то ты уже в 20:00 должен ей ответить.

«no inventes el amor donde no existe» - не выдумывай себе любовь там, где ее нет.

Нам печали избыть не дано.  А на склоне печального лета –  Как бывало утешно одно Загрустившему сердцу поэта:  Закатиться в поля и луга И леса над речными водами,  Где ступала не часто нога,  Где не славят природу словами!  Но теперь и мечтать о тебе,  Мать родная, обидно и больно –  Изнывать по проклятой судьбе,  По злодейке твоей своевольной.  И томиться с тобой суждено  Разлученным – под игом запрета,  И на склоне печального лета  Нам печали избыть не дано. Вознесенский

  В ту ночь мы сошли друг от друга с ума, Светила нам только зловещая тьма, Своё бормотали арыки, И Азией пахли гвоздики.   И мы проходили сквозь город чужой, Сквозь дымную песнь и полуночный зной, – Одни под созвездием Змея, Взглянуть друг на друга не смея.   То мог быть Стамбул или даже Багдад, Но, увы! не Варшава, не Ленинград, И горькое это несходство Душило, как воздух сиротства.   И чудилось: рядом шагают века, И в бубен незримая била рука, И звуки, как тайные знаки, Пред нами кружились во мраке.   Мы были с тобою в таинственной мгле, Как будто бы шли по ничейной земле, Но месяц алмазной фелукой Вдруг выплыл над встречей-разлукой...   И если вернётся та ночь и к тебе В твоей для меня непонятной судьбе, Ты знай, что приснилась кому-то Священная эта минута.

Выйду из зоны комфорта только если мне предложат зону покомфортнее.